Wypalenie Zawodowe
Zapobieganie wypaleniu zawodowemu wyróżnia spośród innych szkoleń dostępnych na rynku, różnorodność narzędzi, które dostają uczestnicy.
Przez 7 lat dopracowywaliśmy i ulepszaliśmy ten program, adaptując go do stale zmieniającej się sytuacji w polskich firmach. Nasi klienci, którzy chcieli podzielić się doświadczeniem oraz sami uczestnicy, będący na różnych szczeblach zarządzania, podpowiadali nam, które elementy są najbardziej użyteczne i czego oczekuje się w tak trudnej sytuacji wypalenia zawodowego. Wbrew pozorom dotyczy każdej firmy w naszym kraju.
Jeśli…
- …czujesz, fizyczne i psychiczne przeciążenie.
- …odczuwasz zmęczenie, cechuje Cię cynizm.
- …jeśli zauważasz takie objawy u swoich pracowników.
- …chcesz zmniejszyć szansę na pojawienie się wypalenia zawodowego.
- …szukasz wskazówek jak przeciwdziałać wypaleniu zawodowemu w swoim zespole, firmie.
to zapraszamy Cię na szkolenie: Zapobieganie Zawodowemu Wypaleniu, które…
- …dostarcza narzędzi i umiejętności rozpoznawania i radzenia sobie z wypaleniem zawodowym.
- …rozwija naturalny potencjał radzenia sobie ze stresem i wypaleniem zawodowym.
- …dostarcza narzędzi do stworzenia skutecznych strategii profilaktyki wypalenia zawodowego.
Grupa docelowa
Pracownicy wszystkich szczebli w organizacji. Menedżerowie różnych szczebli zarządzania. Pracownicy działów HR i HRBP.
Główne tematy szkolenia:
- Co to jest wypalenie zawodowe – jakie są jego przyczyny?
- 9 głównych sygnałów wypalenia zawodowego.
- Wskaźniki wypalenia – rozpoznawanie.
- Kluczowe różnice związane z płcią i wypaleniem zawodowym.
- Obciążenia – czynniki sprzyjające wypaleniu (indywidualne, zespołowe, instytucjonalne).
- Zarządzanie zapobieganiem zawodowemu wypaleniu – ZZZ W.
- 5 strategii budowania wewnętrznej odporności w zakresie wypalenia zawodowego.
- Jak uspokoić i rozluźnić się w 5 minut w sytuacji stresu i silnych emocji.
- Dlaczego zarządzanie energią jest ważniejsze od zarządzania sobą w czasie?
- Istotne umiejętności poprawiające relacje w sytuacji wypalenia zawodowego.
- Moje zdrowie i higiena psychiczna.
- Stworzenie indywidualnego planu przeciwdziałania wypaleniu zawodowemu – osobisty /dla zespołu/ dla organizacji.